Здоровые рецепты

Рецепт: Золотое молоко

Попробуйте приготовить этот напиток и поделитесь впечатлениями в комментариях!

Live Organic School, 1 февраля 2019 253 0
Рецепт: Золотое молоко
Делимся секретом приготовления действительно золотого молока - и по полезному составу, и по изумительному цвету!

Чтобы приготовить золотое молоко, вам понадобятся:

  • 1 чашка неподслащенного растительного молока
  • 1 столовая ложка кокосового масла
  • ½ чайной ложки куркумы
  • ½ чайной ложки кардамона
  • ½ чайной ложки молотого сушеного имбиря
  • 1-2 чайные ложки меда
  • щепотка соли
  • палочка корицы
  • черный душистый перец

Приготовить напиток очень просто! На всё про всё вы потратите не более 10 минут!

  1. Нагрейте молоко в кастрюле, не доводя до кипения.
  2. Добавьте куркуму, имбирь, корицу, кардамон, кокосовое масло и щепотку соли.
  3. Взбейте смесь венчиком до однородности.
  4. Украсьте напиток корицей. ⠀

Золотое молоко не только очень полезно, но и отлично согревает в зимние морозы! Попробуйте приготовить этот напиток и поделитесь впечатлениями в комментариях!

Еще больше интересных и полезных рецептов вы узнаете, если запишитесь на курс «Anti-Age Интенсив!»

Начать бесплатно

Тем, кто читал, также понравилось:
Что содержат соевые митболы из Икеи?
Обзоры
Что содержат соевые митболы из Икеи?

Комментарии

Первая полоса
Заповеди осознанного потребителя
25 0
Здоровье и спорт
Заповеди осознанного потребителя

А какие экопривычки вы уже внедрили в свою жизнь?

3 сценария избавления от мусора
5 0
Здоровье и спорт
3 сценария избавления от мусора

Что происходит с отходами и что изготавливают из вторичного сырья.

Биодобавки: да или нет?
19 0
Здоровье и спорт
Биодобавки: да или нет?

Для начала, нужно принять факт, что БАД — это не лекарство, а биологическая добавка к пище.

Что важно знать о гормонах?
43 0
Здоровье и спорт
Что важно знать о гормонах?

За что они отвечают и чем грозит их недостаток?

Витамин D улучшает качество жизни
38 0
Здоровье и спорт
Витамин D улучшает качество жизни

«Солнечный витамин» кажется каким-то чудом, когда начинаешь изучать его полезные свойства.

Как минимизировать экологические баги?
27 0
Зеленый город
Как минимизировать экологические баги?

Как вести себя, чтобы меньше подвергаться экологическим багам?

Зачем нужны генетические тесты?
50 0
Обучение
Зачем нужны генетические тесты?

Какую информацию, заложенную в нас природой, мы можем узнать?