Обучение

Как бороться с выпадением волос?

С выпадением волос может столкнуться кто угодно - и юная девушка, и солидная дама.

Live Organic School, 29 января 2019 48 0
Как бороться с выпадением волос?
Естественное выпадение волос происходит ежедневно - в среднем человек теряет от 50 до 100 волос в сутки.

Это нормальный процесс - старые волосы покидают голову, а на их месте начинают расти новые. Однако если на расческе стало оставаться пугающее количество волосков, пора задуматься о том, отчего это происходит.

  • Самая частая причина выпадения волос - стресс и плохое питание. Если организм не получает витамины в достаточном объеме, то волосы и ногти, а также кожа первыми отреагируют на такой дефицит. Нужны витамины и минералы, жиры и белок - все это можно получить как с пищей, так и в отдельно взятом витаминном комплексе, а также в составе косметических средств.
  • Вторая причина выпадения - гормональный сбой, нарушение баланса эстрогенов и тестостерона в организме.. В этом случае выпадение - лишь один из симптомов, требуется обратиться к врачу-эндокринологу, чтобы с помощью лекарств отрегулировать ситуацию.

Также причиной того, что волосы «лезут», могут быть:

  • гипотериоз;
  • грибковые поражения;
  • аутоимунные заболевания;
  • побочные эффекты приема лекарств;
  • стрессы.

Также на выпадение могут повлиять резкая смена климата, регулярное окрашивание красками с высоким содержанием аммиака и избыточное увлечение укладочными средствами. Еще волосы очень не любят сильную жару и холод, поэтому не забывайте носить шапку зимой!

Что же делать?

  1. Нужно избавиться не от симптомов, а от причины выпадения. ⠀
  2. Главная задача - изменить свой рацион, добавив в него витамины группы В и А.
  3. Также используйте шампуни на растительной основе: сила природы, заключенная в ромашке, шалфее, крапиве, конском каштане стимулирует рост новых волос взамен выпавших, останавливает процесс выпадения, а также придает волосам густоту, блеск и шелковистость.
На курсе «Здоровье кожи и волос» мы подробно разбираем все причины выпадения и находим пути решения этой проблемы.

Начать бесплатно

Тем, кто читал, также понравилось:

Комментарии

Первая полоса
Косметические процедуры для лица
19 0
Обучение
Косметические процедуры для лица

Ботокс, нити, биоревитализация – за и против?

Аутофагия для сохранения молодости
30 0
Обучение
Аутофагия для сохранения молодости

Что такое аутофагия? Почему она так важна для сохранения молодости кожи и общего здоровья организма?

Эко-отзывы. Мы берём паузу
793 0
Обзоры
Эко-отзывы. Мы берём паузу

Друзья, наш проект ждут большие изменения - большие, светлые и очень нужные!

Грязная дюжина и чистая пятнашка
38 0
Обучение
Грязная дюжина и чистая пятнашка

Как сильно Вы подкованы в теме продуктов питания? Достаточно? А вы когда-нибудь слышали про грязную дюжину и чистую пятнашку?

Витамины для волос
17 0
Обучение
Витамины для волос

Пара слов о витаминах для волос.

Консерванты в косметике
27 0
Обучение
Консерванты в косметике

Существует ли косметика без консервантов?

Кератин и ботокс – да или нет?
988 0
Обучение
Кератин и ботокс – да или нет?

Вся правда о кератине и ботоксе для волос

Типы старения кожи
31 0
Обучение
Типы старения кожи

Старение - неизбежный этап нашей жизни.

Заявка на восстановление пароля отправлена.