Обучение

Протокол молодости

Не секрет, что определённые продукты питания являются источником молодости и здоровья.

Live Organic School, 8 апреля 2019 90 0
Протокол молодости
Все дело в том, что в некоторых из них содержатся вещества - геропротекторы, замедляющие старение! Вот лишь некоторые из них: груша, греча, чечевица, свекла, кукуруза, проростки пшеницы, гранат, цикорий.

Однако, мало знать перечень продуктов! Для достижения результата нужно соблюдать определённый протокол питания:

Это процесс не быстрый!

Эффективность замедления старания под действием геропротекторов станет заметна лишь через достаточно длительный срок их систематического применения.

Разнообразие - наше все!

При выборе продуктов с геропротекторами лучшие результаты принесет максимальное разнообразие рациона, а не употребление постоянно одного и того же. Однако, хоть один продукт-молодости должен быть в вашем рационе каждый день!

Ешьте свежее!

Готовьте пищу непосредственно перед ее употреблением и не более чем за 3 часа до еды. При этом используйте щадящие способы термической обработки пищи. И если возможно, съешьте сырым.

Регулярно проходите программы очищения организма или детоксы

Это позволит сократить воспалительные процессы за счет своевременного устранения проблемных продуктов. А также поможет восстановить оптимальное функционирование всех систем и органов.

Питание это лишь одна сторона anti-age программы. Только комплекс грамотных действий способен привести вас к здоровью и красоте!

На курсе «Anti-age Интенсив» вы приобретете комплекс знаний и практику, которые не заставят вас долго ждать результат.

Начать бесплатно


Тем, кто читал, также понравилось:
Лучшие средства для лица для начала осени
Обзоры
Лучшие средства для лица для начала осени
Почему возникает целлюлит и как с ним бороться?
Эксперты
Почему возникает целлюлит и как с ним бороться?
Что на самом деле означает фраза «не содержит глютена»
Обзоры
Что на самом деле означает фраза «не содержит глютена»

Комментарии

Первая полоса
Все ли средства хороши?
54 0
Обучение
Все ли средства хороши?

Чистки и пилинги в борьбе с черными точками.

Береги кожу смолоду!
80 0
Обучение
Береги кожу смолоду!

В 20 лет мало кто задумывается о морщинках и каких-то anti-age мерах.

Выпрями спину!
70 0
Обучение
Выпрями спину!

Прямо сейчас, расправьте плечи и выпрямите спину!

Нежелательные компоненты в косметике для лица
66 0
Обучение
Нежелательные компоненты в косметике для лица

Какие компоненты нежелательны в косметике для лица?

Как стареет наша кожа?
56 0
Обучение
Как стареет наша кожа?

Рано или поздно, у всех нас возникает одна и та же проблема.

Как успевать быть красивой?
62 0
Обучение
Как успевать быть красивой?

Мы все живём в режиме сумасшедшей многозадачности.

Как распознать силиконы в составе шампуня?
76 0
Обучение
Как распознать силиконы в составе шампуня?

Какой эффект дают силиконы и какое воздействие оказывают?

Агрессивен ли Sodium Coco Sulfate?
150 0
Обучение
Агрессивен ли Sodium Coco Sulfate?

Больной вопрос тех, кто любит натуральную косметику.

SPF арифметика
84 0
Эксперты
SPF арифметика

Эксперт нашей школы поможет в ней разобраться.