Обучение

Ультрафиолет и старение

Как избежать фотостарения?

Live Organic School, 12 февраля 2019 36 0
Ультрафиолет и старение
Хоть за окном и зима, давайте обсудим тему загара, чтобы заранее подготовить нашу кожу к отпускам.

Солнечные лучи, под которыми так приятно погреться, не так уж безобидны. Они испускают различное излучение, которое заставляет кожу стареть. Такой тип старения называется фотостарением.

Фотостарение проявляется следующим образом:

  • при длительном воздействии солнца роговой слой кожи истончается;
  • происходит защитная реакция: повышенный синтез меланина;
  • меланоциты распределяются неравномерно, синтез коллагена уменьшается.

К признакам фотостарения относятся:

  • Нарушение структуры подкожно-жировой клетчатки
  • Сухость кожи - сморщенность, шершавость и обезвоженность
  • Увеличение плотности рогового слоя
  • Нарушение пигментации (появление веснушек, лентиго и необратимых пигментных пятен)
  • Сосудистые нарушения (расширение мелких сосудов кожи, мелкие капиллярные кровоизлияния)
  • Появление комедонов ⠀

Фотостарение проявляется только при длительном воздействии. Загар (в разумных дозах) весьма полезен, поэтому не стоит прятаться от солнца, лучше всего - защитить себя кремами или лосьонами с УФ-фильтрами.

Есть еще один тип лучей, который ускоряет фотостарение кожи - UVA-лучи. Они есть и в составе солнечных лучей, и в излучении солярия. Именно эти лучи сильнее всего заставляют кожу стареть. UVA-лучи проникают очень глубоко, оказывая непрямое воздействие на ДНК за счет генерации свободных радикалов и окислительного стресса.

На фотостарение влияют и вредные привычки - курение, злоупотребление алкоголем, а также наследственные факторы.

Защититься от фотостарения можно и нужно! И поможет в этом не только правильно подобранная солнцезащита, но и специальные косметические средства и даже заранее распланированный рацион питания!

Тему правильного загара мы раскрываем на обоих курсах: «Здоровье кожи и волос» и «Anti-Age интенсив». Вы научитесь защищаться от вредного воздействия ультрафиолета и UVA-лучей и сможете свести к минимуму признаки фотостарения.

Выбрать курс

Тем, кто читал, также понравилось:
Что можно ожидать от натуральной помады?
Обзоры
Что можно ожидать от натуральной помады?
Лучшие натуральные и органические средства для лица
Обзоры
Лучшие натуральные и органические средства для лица
Почему возникает целлюлит и как с ним бороться?
Эксперты
Почему возникает целлюлит и как с ним бороться?

Комментарии

Первая полоса
Косметические процедуры для лица
19 0
Обучение
Косметические процедуры для лица

Ботокс, нити, биоревитализация – за и против?

Аутофагия для сохранения молодости
30 0
Обучение
Аутофагия для сохранения молодости

Что такое аутофагия? Почему она так важна для сохранения молодости кожи и общего здоровья организма?

Эко-отзывы. Мы берём паузу
794 0
Обзоры
Эко-отзывы. Мы берём паузу

Друзья, наш проект ждут большие изменения - большие, светлые и очень нужные!

Грязная дюжина и чистая пятнашка
38 0
Обучение
Грязная дюжина и чистая пятнашка

Как сильно Вы подкованы в теме продуктов питания? Достаточно? А вы когда-нибудь слышали про грязную дюжину и чистую пятнашку?

Витамины для волос
17 0
Обучение
Витамины для волос

Пара слов о витаминах для волос.

Консерванты в косметике
27 0
Обучение
Консерванты в косметике

Существует ли косметика без консервантов?

Кератин и ботокс – да или нет?
988 0
Обучение
Кератин и ботокс – да или нет?

Вся правда о кератине и ботоксе для волос

Типы старения кожи
31 0
Обучение
Типы старения кожи

Старение - неизбежный этап нашей жизни.

Заявка на восстановление пароля отправлена.