Обучение

Ультрафиолет и старение

Как избежать фотостарения?

Live Organic School, 12 февраля 2019 140 0
Ультрафиолет и старение
Хоть за окном и зима, давайте обсудим тему загара, чтобы заранее подготовить нашу кожу к отпускам.

Солнечные лучи, под которыми так приятно погреться, не так уж безобидны. Они испускают различное излучение, которое заставляет кожу стареть. Такой тип старения называется фотостарением.

Фотостарение проявляется следующим образом:

  • при длительном воздействии солнца роговой слой кожи истончается;
  • происходит защитная реакция: повышенный синтез меланина;
  • меланоциты распределяются неравномерно, синтез коллагена уменьшается.

К признакам фотостарения относятся:

  • Нарушение структуры подкожно-жировой клетчатки
  • Сухость кожи - сморщенность, шершавость и обезвоженность
  • Увеличение плотности рогового слоя
  • Нарушение пигментации (появление веснушек, лентиго и необратимых пигментных пятен)
  • Сосудистые нарушения (расширение мелких сосудов кожи, мелкие капиллярные кровоизлияния)
  • Появление комедонов ⠀

Фотостарение проявляется только при длительном воздействии. Загар (в разумных дозах) весьма полезен, поэтому не стоит прятаться от солнца, лучше всего - защитить себя кремами или лосьонами с УФ-фильтрами.

Есть еще один тип лучей, который ускоряет фотостарение кожи - UVA-лучи. Они есть и в составе солнечных лучей, и в излучении солярия. Именно эти лучи сильнее всего заставляют кожу стареть. UVA-лучи проникают очень глубоко, оказывая непрямое воздействие на ДНК за счет генерации свободных радикалов и окислительного стресса.

На фотостарение влияют и вредные привычки - курение, злоупотребление алкоголем, а также наследственные факторы.

Защититься от фотостарения можно и нужно! И поможет в этом не только правильно подобранная солнцезащита, но и специальные косметические средства и даже заранее распланированный рацион питания!

Тему правильного загара мы раскрываем на обоих курсах: «Здоровье кожи и волос» и «Anti-Age интенсив». Вы научитесь защищаться от вредного воздействия ультрафиолета и UVA-лучей и сможете свести к минимуму признаки фотостарения.

Выбрать курс

Тем, кто читал, также понравилось:

Комментарии

Первая полоса
Как управлять эмоциями
10 0
Обучение
Как управлять эмоциями

Совет экспертов школы Live Organic.

Что такое биомаркеры?
30 0
Обучение
Что такое биомаркеры?

И какие проблемы они решают?

Несмываемый уход для волос
17 0
Обучение
Несмываемый уход для волос

Нужен ли он на самом деле?

Основные мифы о мозге
30 0
Обучение
Основные мифы о мозге

Вы слышали их много раз, но стоит ли им верить?

Вопрос эксперту школы Live Organic
31 0
Обучение
Вопрос эксперту школы Live Organic

Зачем нужны пептиды в косметике?

Генетический скрининг
31 0
Обучение
Генетический скрининг

Что это за процедура и так ли она необходима?

Молодость кожи без лишних трат
38 0
Обучение
Молодость кожи без лишних трат

Возможно ли на базе домашнего ухода поддерживать красоту кожи?

Косметические средства для основного ухода
Обучение
Косметические средства для основного ухода

Разберем основные средства и правила применения.

34 0
SPF в условиях города
47 0
Обучение
SPF в условиях города

Защищаться от солнца нужно не только на пляже, ведь солнце – оно везде :)