Обучение

Воспалительная теория старения

Разберемся подробнее что это такое.

Live Organic School, 19 июня 2019 189 0
Воспалительная теория старения
Основная особенность воспалительной теории старения в том, что с увеличением возраста провоспалительный статус нашего тела растет.

Воспаление классифицируются на:

  • Местное - ушиб, царапина, порез, укус насекомого, ожог. Их всегда видно невооруженным глазом.
  • Хроническое - воспаление низкой интенсивности, которое мы не можем увидеть. Этот вид воспаления медленно старит нашу кожу и весь организм в целом.

Также, важно знать и возможные факторы воспаления! Тогда больше шансов защитить себя и избежать повреждений:

  • Ультрафиолетовое излучение
  • Загрязненная атмосфера
  • Ряд ингредиентов в косметике и парфюмерии
  • Химические раздражители, например, это могут быть агрессивные компоненты в бытовой химии
  • Физическая травма и стресс
  • Бактерии и вирусы
  • Неправильное питание - продукты, повышающие уровень сахара в крови и алкоголь
  • Неблагоприятные погодные условия ⠀

В косметике источниками негативного влияния на кожу, зачастую, являются два ингредиента:

Металлопротеиназы (ММР)

Это ферменты, которые разрушают ткани. После ушиба или повреждения, при последующем воспалении, реакция организма сводится к простому действию «разрушить поврежденную ткань и создать новую ткань». Обычно MMP необходимы для восстановления кожи при заживлении ран. Это имеет смысл, если есть реальная рана.

НО это не хорошо, если «нормальная» кожа повреждена хроническим воспалением. В этом случае ферменты MMP разрушают здоровые волокна коллагена и эластина и соединительные ткани. Кожа истончается и стареет.

Ингибиторы ММР

Могут быть нейтрализованы естественными ингибиторами MMP, чтобы регулировать процесс разрушения тканей. НО: с возрастом снижается количество ингибиторов MMP, скорость разрушения коллагена и эластина становится выше и кожа стареет быстрее.

Чтобы предотвратить действие ММР ищите косметику со следующими ингредиентами в составе:

  1. Ретинол
  2. Экстракт виноградной косточки
  3. Витамин C
  4. Белый и зеленый чай
  5. Хлорелла
  6. Имбирь
  7. Манго
  8. Яблоко

Это очередной повод пересмотреть свою косметичку :)

Тем, кто читал, также понравилось:
Выпадение волос: в чем причины и как помочь?
Обзоры
Выпадение волос: в чем причины и как помочь?

Комментарии

Первая полоса
Заповеди осознанного потребителя
25 0
Здоровье и спорт
Заповеди осознанного потребителя

А какие экопривычки вы уже внедрили в свою жизнь?

3 сценария избавления от мусора
5 0
Здоровье и спорт
3 сценария избавления от мусора

Что происходит с отходами и что изготавливают из вторичного сырья.

Биодобавки: да или нет?
19 0
Здоровье и спорт
Биодобавки: да или нет?

Для начала, нужно принять факт, что БАД — это не лекарство, а биологическая добавка к пище.

Что важно знать о гормонах?
43 0
Здоровье и спорт
Что важно знать о гормонах?

За что они отвечают и чем грозит их недостаток?

Витамин D улучшает качество жизни
38 0
Здоровье и спорт
Витамин D улучшает качество жизни

«Солнечный витамин» кажется каким-то чудом, когда начинаешь изучать его полезные свойства.

Как минимизировать экологические баги?
27 0
Зеленый город
Как минимизировать экологические баги?

Как вести себя, чтобы меньше подвергаться экологическим багам?

Зачем нужны генетические тесты?
50 0
Обучение
Зачем нужны генетические тесты?

Какую информацию, заложенную в нас природой, мы можем узнать?