Обучение

Помогает ли фитнес для лица продлить молодость?

Зачем нужна гимнастика для лица?

Live Organic School, 12 января 2019 297 0
Помогает ли фитнес для лица продлить молодость?
На лице находятся 57 мышц, а вместе с шеей и сухожильным шлемом их целых 100.

Однако лицевые мышцы принципиально отличаются от мышц других зон человеческого тела. Лицевые мышца гораздо более тесно связаны с нашей кожей и влияют на ее внешний вид.

Если скелетные мышцы с обеих своих сторон крепятся к костям, то лицевые - только с одной, другим своим концом они вплетаются прямо в кожу лица или слизистой. Поэтому при сокращении лицевых мышц происходит смещение определенных участков кожи, наше лицо приобретает разнообразные выражения и мимику.

Для такой работы не требуется много сил, поэтому лицевые мышцы слабее остальных и быстрее теряют свой тонус.

На лице, в отличие от других частей тела, нет мышц-антогонистов, действующих в противоположном направлении, как пары скелетных мышц бицепс-трицепс, грудь-спина. Вот почему лицевым мышцам, чтобы вернуться в обратное состояние, необходимо расслабиться.

Наш образ жизни, наполненный стрессами и постоянным эмоциональным напряжением, не позволяет нам полноценно расслабляться, из-за чего лицевые мышцы как бы застывают в напряженном положении, а мы имеем опущение овала лица, мимические морщины и другие преждевременные признаки старения.

На онлайн-курсе Anti-Age Intensive мы научим вас, как с помощью гимнастики для лица вернуть лицевым мышцам тонус, а себе - естественную молодость.

Начать бесплатно


Тем, кто читал, также понравилось:
Автомобиль для вегана, или 7 причин думать, что Tesla – это круто
Зеленый город
Автомобиль для вегана, или 7 причин думать, что Tesla – это круто

Комментарии

Первая полоса
Заповеди осознанного потребителя
29 0
Здоровье и спорт
Заповеди осознанного потребителя

А какие экопривычки вы уже внедрили в свою жизнь?

3 сценария избавления от мусора
7 0
Здоровье и спорт
3 сценария избавления от мусора

Что происходит с отходами и что изготавливают из вторичного сырья.

Биодобавки: да или нет?
21 0
Здоровье и спорт
Биодобавки: да или нет?

Для начала, нужно принять факт, что БАД — это не лекарство, а биологическая добавка к пище.

Что важно знать о гормонах?
50 0
Здоровье и спорт
Что важно знать о гормонах?

За что они отвечают и чем грозит их недостаток?

Витамин D улучшает качество жизни
38 0
Здоровье и спорт
Витамин D улучшает качество жизни

«Солнечный витамин» кажется каким-то чудом, когда начинаешь изучать его полезные свойства.

Как минимизировать экологические баги?
27 0
Зеленый город
Как минимизировать экологические баги?

Как вести себя, чтобы меньше подвергаться экологическим багам?

Зачем нужны генетические тесты?
50 0
Обучение
Зачем нужны генетические тесты?

Какую информацию, заложенную в нас природой, мы можем узнать?