Обучение

Помогает ли фитнес для лица продлить молодость?

Зачем нужна гимнастика для лица?

Live Organic School, 12 января 2019 151 0
Помогает ли фитнес для лица продлить молодость?
На лице находятся 57 мышц, а вместе с шеей и сухожильным шлемом их целых 100.

Однако лицевые мышцы принципиально отличаются от мышц других зон человеческого тела. Лицевые мышца гораздо более тесно связаны с нашей кожей и влияют на ее внешний вид.

Если скелетные мышцы с обеих своих сторон крепятся к костям, то лицевые - только с одной, другим своим концом они вплетаются прямо в кожу лица или слизистой. Поэтому при сокращении лицевых мышц происходит смещение определенных участков кожи, наше лицо приобретает разнообразные выражения и мимику.

Для такой работы не требуется много сил, поэтому лицевые мышцы слабее остальных и быстрее теряют свой тонус.

На лице, в отличие от других частей тела, нет мышц-антогонистов, действующих в противоположном направлении, как пары скелетных мышц бицепс-трицепс, грудь-спина. Вот почему лицевым мышцам, чтобы вернуться в обратное состояние, необходимо расслабиться.

Наш образ жизни, наполненный стрессами и постоянным эмоциональным напряжением, не позволяет нам полноценно расслабляться, из-за чего лицевые мышцы как бы застывают в напряженном положении, а мы имеем опущение овала лица, мимические морщины и другие преждевременные признаки старения.

На онлайн-курсе Anti-Age Intensive мы научим вас, как с помощью гимнастики для лица вернуть лицевым мышцам тонус, а себе - естественную молодость.

Начать бесплатно


Тем, кто читал, также понравилось:
Зима близко. Выбираем уход для своего типа кожи.
Обзоры
Зима близко. Выбираем уход для своего типа кожи.
Полезные подарки в уютном экомаркете 4fresh
Обзоры
Полезные подарки в уютном экомаркете 4fresh

Комментарии

Первая полоса
Как стареет наша кожа?
22 0
Обучение
Как стареет наша кожа?

Рано или поздно, у всех нас возникает одна и та же проблема.

Как успевать быть красивой?
26 0
Обучение
Как успевать быть красивой?

Мы все живём в режиме сумасшедшей многозадачности.

Как распознать силиконы в составе шампуня?
24 0
Обучение
Как распознать силиконы в составе шампуня?

Какой эффект дают силиконы и какое воздействие оказывают?

Агрессивен ли Sodium Coco Sulfate?
42 0
Обучение
Агрессивен ли Sodium Coco Sulfate?

Больной вопрос тех, кто любит натуральную косметику.

SPF арифметика
40 0
Эксперты
SPF арифметика

Эксперт нашей школы поможет в ней разобраться.

Защита волос в бассейне
20 0
Обучение
Защита волос в бассейне

Чем может обернуться для волос сеанс купания?

Что делать с обезвоженной кожей?
36 0
Обучение
Что делать с обезвоженной кожей?

Что это вообще такое?

Ты уверена, что готова к лету?
23 0
Обучение
Ты уверена, что готова к лету?

Как научиться считать SPF?

Уход за кожей вокруг глаз
41 0
Обучение
Уход за кожей вокруг глаз

Что же выбрать для эффективного ухода?