Обучение

Помогает ли фитнес для лица продлить молодость?

Зачем нужна гимнастика для лица?

Live Organic School, 12 января 2019 541 0
Помогает ли фитнес для лица продлить молодость?
На лице находятся 57 мышц, а вместе с шеей и сухожильным шлемом их целых 100.

Однако лицевые мышцы принципиально отличаются от мышц других зон человеческого тела. Лицевые мышца гораздо более тесно связаны с нашей кожей и влияют на ее внешний вид.

Если скелетные мышцы с обеих своих сторон крепятся к костям, то лицевые - только с одной, другим своим концом они вплетаются прямо в кожу лица или слизистой. Поэтому при сокращении лицевых мышц происходит смещение определенных участков кожи, наше лицо приобретает разнообразные выражения и мимику.

Для такой работы не требуется много сил, поэтому лицевые мышцы слабее остальных и быстрее теряют свой тонус.

На лице, в отличие от других частей тела, нет мышц-антогонистов, действующих в противоположном направлении, как пары скелетных мышц бицепс-трицепс, грудь-спина. Вот почему лицевым мышцам, чтобы вернуться в обратное состояние, необходимо расслабиться.

Наш образ жизни, наполненный стрессами и постоянным эмоциональным напряжением, не позволяет нам полноценно расслабляться, из-за чего лицевые мышцы как бы застывают в напряженном положении, а мы имеем опущение овала лица, мимические морщины и другие преждевременные признаки старения.

На онлайн-курсе Anti-Age Intensive мы научим вас, как с помощью гимнастики для лица вернуть лицевым мышцам тонус, а себе - естественную молодость.

Начать бесплатно


Тем, кто читал, также понравилось:
Как читать этикетки органических продуктов питания?
Обзоры
Как читать этикетки органических продуктов питания?
Помогает ли фитнес для лица продлить молодость?
Обучение
Помогает ли фитнес для лица продлить молодость?

Комментарии

Первая полоса
Заповеди осознанного потребителя
1298 0
Здоровье и спорт
Заповеди осознанного потребителя

А какие экопривычки вы уже внедрили в свою жизнь?

3 сценария избавления от мусора
805 0
Здоровье и спорт
3 сценария избавления от мусора

Что происходит с отходами и что изготавливают из вторичного сырья.

Биодобавки: да или нет?
511 0
Здоровье и спорт
Биодобавки: да или нет?

Для начала, нужно принять факт, что БАД — это не лекарство, а биологическая добавка к пище.

Что важно знать о гормонах?
597 0
Здоровье и спорт
Что важно знать о гормонах?

За что они отвечают и чем грозит их недостаток?

Витамин D улучшает качество жизни
627 0
Здоровье и спорт
Витамин D улучшает качество жизни

«Солнечный витамин» кажется каким-то чудом, когда начинаешь изучать его полезные свойства.

Как минимизировать экологические баги?
574 0
Зеленый город
Как минимизировать экологические баги?

Как вести себя, чтобы меньше подвергаться экологическим багам?

Зачем нужны генетические тесты?
640 0
Обучение
Зачем нужны генетические тесты?

Какую информацию, заложенную в нас природой, мы можем узнать?