Какой вид йоги вам подходит?
286 0
Здоровье и спорт
Какой вид йоги вам подходит?

Регулярные занятия йогой приводят к гармонии, но важно подобрать для себя наиболее подходящую практику.

Tоп-5 документальных фильмов
9783 0
Обучение
Tоп-5 документальных фильмов

Фильмы, которые не оставят равнодушным никого. Интересное, вдохновляющее документальное кино о здоровом образе жизни и экологии.

Отказ от пластиковых пакетов: опыт Бельгии
1759 0
Зеленый город
Отказ от пластиковых пакетов: опыт Бельгии

Наиболее показательный пример того, как нужно избавляться от одноразового пластика.

Личный опыт: путь от банковского работника до йогини
19257 0
Здоровье и спорт
Личный опыт: путь от банковского работника до йогини

Интервью с Татьяной Илларионовой, старшим инструктором Федерации Йоги Москвы и ведущим преподавателем методики YOGA23.

5 тренировок весны от FITMOST
1805 0
Здоровье и спорт
5 тренировок весны от FITMOST

Весна - время, когда хочется поменять образ жизни и начать заниматься спортом!

Личный опыт: как заставить себя бегать
4245 0
Здоровье и спорт
Личный опыт: как заставить себя бегать

Бег — это ежедневное преодоление себя.

Как уменьшить свой экологический след?
15944 0
Зеленый город
Как уменьшить свой экологический след?
Все потребляемые товары и услуги, а также образующиеся отходы — все это становится частью экологического следа страны и в целом - человечества.
Фитнес при беременности: что можно, а что нельзя?
17359 0
Здоровье и спорт
Фитнес при беременности: что можно, а что нельзя?
Как тренироваться будущей маме?
10 приложений для тех, кто заботится о своём здоровье
1255 0
Здоровье и спорт
10 приложений для тех, кто заботится о своём здоровье
На помощь всем, кто вечно занят, приходят гаджеты.