Здоровье и спорт

Чай поможет защититься от рака

Как утренняя чашка чая может спасти вашу жизнь?

Live Organic, 23 декабря 2014 5510 0
Чай поможет защититься от рака
Хорошие новости для любителей чая. Вкусный горячий напиток по утрам не только помогает проснуться, он может еще и защитить от рака яичников.

Ученые из Университета Восточной Англии провели исследование с участием 172 000 женщин старше 30 лет и обнаружили, что те, кто потреблял больше антиоксидантов флавонолов и флавононов, которые содержатся в чае и цитрусах на 31% меньше подвержены риску возникновения рака яичников. Исследователи утверждают, что всего двух чашек черного чая в день достаточно, чтобы защитить себя о болезни.

Не причисляете себя к любителям чая? Тогда вместо него по утрам апельсиновый или любой другой цитрусовый сок. Цитрусовые тоже богаты антиоксидантами, как и красное вино, хотя вряд ли стоит запивать овсяную кашу бокалом вина. Лучше приберегите этот напиток на ужин.

Тем, кто читал, также понравилось:

Комментарии

Первая полоса
Заповеди осознанного потребителя
418 0
Здоровье и спорт
Заповеди осознанного потребителя

А какие экопривычки вы уже внедрили в свою жизнь?

3 сценария избавления от мусора
198 0
Здоровье и спорт
3 сценария избавления от мусора

Что происходит с отходами и что изготавливают из вторичного сырья.

Биодобавки: да или нет?
145 0
Здоровье и спорт
Биодобавки: да или нет?

Для начала, нужно принять факт, что БАД — это не лекарство, а биологическая добавка к пище.

Что важно знать о гормонах?
235 0
Здоровье и спорт
Что важно знать о гормонах?

За что они отвечают и чем грозит их недостаток?

Витамин D улучшает качество жизни
161 0
Здоровье и спорт
Витамин D улучшает качество жизни

«Солнечный витамин» кажется каким-то чудом, когда начинаешь изучать его полезные свойства.

Как минимизировать экологические баги?
126 0
Зеленый город
Как минимизировать экологические баги?

Как вести себя, чтобы меньше подвергаться экологическим багам?

Зачем нужны генетические тесты?
153 0
Обучение
Зачем нужны генетические тесты?

Какую информацию, заложенную в нас природой, мы можем узнать?