Секрет сияющей кожи

Доктор, что является причиной тусклой серой кожи?

Накопление сухих, мертвых клеток в верхнем слое кожи, забившиеся поры и угри препятствуют проникновению света в подкожный слой, а недостаточный уровень коллагена и эластина предотвращают отражение света. Целый ряд факторов, в том числе повреждение кожи, чрезмерное воздействие солнца, старение, генетика, обезвоживание и курение могут привести к потускнению кожи.

Какие косметические средства помогут коже снова засиять?

Использование средств на основе ретинола два раза в неделю или чаще может увеличить выработку коллагена и эластина, а также улучшить общее состояние кожи.

Есть ли какие-либо дерматологические процедуры, направленные против серости кожи?

Зависит от состояния Вашей кожи. На самом деле, почти все выглядят лучше после регулярных химических пилингов, которые отшелушивают мертвые клетки и стимулируют выработку коллагена и эластина.

Может ли сбалансированная диета улучшить вид моей кожи?

Чрезмерное потребление сахара и кофеина плохо влияет на все органы и системы, в том числе и на кожу. Поэтому нужно питаться «чисто» - то есть, пить много воды и есть много овощей. Ваша кожа будет лучше чувствовать себя и, соответственно, выглядеть.

А как насчет плохого образа жизни и вредных привычек? От них кожа тоже становится пепельной?

Сияющая кожа также зависит от достаточного количества сна, потому что восстановление коллагена в значительной степени происходит ночью. «Светящаяся кожа» - также результат физических нагрузок, потому что они увеличивают приток крови к коже. А так как мы потеем, поры расширяются и происходит их очищение.