Обучение

Что отнимает у вас энергию?

Вы когда-нибудь задумывались о том, что отнимает у вас жизненные силы?

Live Organic School, 28 февраля 2019 50773 0
Что отнимает у вас энергию?
Вроде ничего особенного не делаете, а сил все равно становится меньше...

И вот с каждым днем вы начинаете меняться не только внутренне, но и внешне - блеск в глазах пропадает, кожа тускнеет, синяки под глазами появляются, а за ними и морщины. Причина в том, что вы отдаете энергии больше, чем получаете. И мы сейчас говорим не о той энергии, которую вы получаете в процессе сна или с пищей.

Мы о внутренней энергии, которая заставляет нас радоваться жизни, менять что-то, мечтать, реализовывать свои планы и взаимодействовать с миром вокруг на высоком уровне.

Почему же иногда мы чувствуем себя обессиленными и подавленными?

  • Эффект незавершенности - незавершенные дела, разговоры, отношения, невысказанные мысли, нераскрытые чувства, невыполненные обещания...
  • Проживание не своей жизни, жизнь по чужому сценарию
  • Разрушающие, зависимые отношения
  • Подавление эмоций
  • Ложь

И это еще не все

Есть множество причин, по которым мы незаметно теряем жизненные силы.

Об этих причинах и о методах их устранения мы говорим в разделе Психологии на нашем курсе «Anti-age Интенсив. Как сохранить молодость».

Психическое здоровье и чувство жизненного равновесия - основа не только счастливой жизни в целом, но и нашего общего состояния здоровья, нашей красоты и молодости.

Чем раньше вы поймете, что отнимает у вас силы, а что, наоборот, дает вам больше энергии и воли к жизни, тем лучше. Ведь будущее строится уже сегодня!

Начать бесплатно

Тем, кто читал, также понравилось:

Комментарии

Первая полоса
Продукты, влияющие на риск смерти
11 0
Диета и самочувствие
Продукты, влияющие на риск смерти

Неужели существуют продукты, способные продлить жизнь?

Как следить за весом?
19 0
Здоровье и спорт
Как следить за весом?

Лишний вес не только понижает самооценку, но и увеличивает риск заболеваний.

Экология дома
24 0
Благоустройство
Экология дома

Какие опасности поджидают нас в любимой уютной квартире.

Аппаратное омоложение
39 0
Здоровье и спорт
Аппаратное омоложение

Что важно знать о новомодных процедурах, чтоб обезопасить себя?

Биохакерский тренировочный режим
47 0
Здоровье и спорт
Биохакерский тренировочный режим

Для вас занятия спортом в удовольствие, или вы идёте на тренировку, потому что надо?

Как предотвратить сердечно-сосудистую катастрофу
36 0
Здоровье и спорт
Как предотвратить сердечно-сосудистую катастрофу

Безусловно, мы сами должны заботиться о своем здоровье.

Чем полезна медитация?
45 0
Обучение
Чем полезна медитация?

Медитация — один из методов психотерапии доступный абсолютно каждому.

Как прокачать мозг
113 0
Обучение
Как прокачать мозг

Для эффективной и полноценной работы его тоже необходимо тренировать.