Обучение

Не запрещайте организму потеть!

Рассказываем зачем это нужно.

Live Organic School, 5 апреля 2019 188 0
Не запрещайте организму потеть!
Кожа - удивительный и очень сложно организованный орган, покрывающий всю поверхность нашего тела.

Помимо общей функции кожи – защиты, она имеет и другие важные задачи, от которых зависит здоровье всего нашего организма. Так, сегодня мы рассмотрим деликатную функцию кожи - выделительную.

Кожа выделяет два вида секрета:

  • пот
  • кожное сало

Оба секрета, смешиваясь на поверхности кожи, формируют её гидролипидную оболочку или мантию, обладающую защитными и увлажняющими свойствами одновременно.

Кроме того, потовые железы принимают участие в двух очень важных функциях:

  • естественный детокс, а именно очищение нашего организма от токсинов (наравне с почками!)
  • терморегуляция. Во время болезни с повышением температуры тела потоотделение усиливается, приводя к естественному охлаждению тела.

Поэтому нельзя запрещать нашему организму потеть!

Это важная физиологическая составляющая нашего здоровья, за которую отвечает кожа, точнее её потовые железы, и не надо мешать ей выполнять свои задачи.

Более того, многие современные антиперспиранты достаточно вредны и злоупотребление ими может вызвать различные заболевания.

Тем, кто читал, также понравилось:
Family de Olive - российская косметика на основе испанского оливкового масла
Обзоры
Family de Olive - российская косметика на основе испанского оливкового масла

Комментарии

Первая полоса
Формула биологического возраста
6 0
Обучение
Формула биологического возраста

Что вообще такое биологический возраст и как его узнать?

Продукты, влияющие на риск смерти
73 0
Диета и самочувствие
Продукты, влияющие на риск смерти

Неужели существуют продукты, способные продлить жизнь?

Как следить за весом?
23 0
Здоровье и спорт
Как следить за весом?

Лишний вес не только понижает самооценку, но и увеличивает риск заболеваний.

Экология дома
26 0
Благоустройство
Экология дома

Какие опасности поджидают нас в любимой уютной квартире.

Аппаратное омоложение
39 0
Здоровье и спорт
Аппаратное омоложение

Что важно знать о новомодных процедурах, чтоб обезопасить себя?

Биохакерский тренировочный режим
48 0
Здоровье и спорт
Биохакерский тренировочный режим

Для вас занятия спортом в удовольствие, или вы идёте на тренировку, потому что надо?

Как предотвратить сердечно-сосудистую катастрофу
37 0
Здоровье и спорт
Как предотвратить сердечно-сосудистую катастрофу

Безусловно, мы сами должны заботиться о своем здоровье.

Чем полезна медитация?
46 0
Обучение
Чем полезна медитация?

Медитация — один из методов психотерапии доступный абсолютно каждому.

Как прокачать мозг
114 0
Обучение
Как прокачать мозг

Для эффективной и полноценной работы его тоже необходимо тренировать.