Здоровье и спорт

5 приложений для iPhone, заботящихся о вашем здоровье

Даже не имея армии косметологов, диетологов и тренеров по фитнесу, есть возможность поддерживать себя в форме.
Live Organic, 24 апреля 2015 5652 0
5 приложений для iPhone, заботящихся о вашем здоровье
Скачав приведенные ниже приложения совершенно бесплатно, вы воспользуетесь ноу-хау лучших психологов, диетологов и врачей, вложивших свои знания в их разработку.

Headspace

Рекомендуется: тем, кто не чужд Дзэна или просто напряженным людям.

Отдохните и расслабьтесь с этим приложением, созданным монахом и экспертом по медитации. Оно содержит сотни различных вариаций медитативных техник и прекрасно подходит для стрессовых ситуаций, а также для тех, кто не прочь выделить 20 минут в день на достижение истинного просветления!

Vision Test

Рекомендуется: людям, теряющим четкость зрения. Это простое приложение будет полезно, если вам кажется, что у вас снижается зрение. Многие глазные заболевания дают о себе знать очень постепенно, и это приложение для зрения даст вам знать, когда будет необходимо посетить окулиста.

Move your App!

Рекомендовано: людям с сидячей работой. Направленное на борьбу с лишним весом, сердечно-сосудистыми заболеваниями и проблемами циркуляции, связанными с неподвижностью в течение длительного времени, это приложение напоминает вам, когда нужно немного подвигаться.

Visual Diet Diary

Рекомендовано: тем, кто встал на путь снижения веса. Визуально отслеживает потерю веса при помощи картинок, покадровой анимации и т.п., давая вам понять, каковы ваши результаты и стимулируя работать над собой. 

Это лучше, чем линейка!

My Meal Mate

Рекомендовано: всем, кто хочет сбросить вес. Отслеживает ваш рацион и физическую активность, помогая сбросить немного жира. 

В ходе испытаний, пользователи потеряли в среднем 5 кг в течение шести месяцев. Также поможет вам заметить, как ваше настроение влияет на вашу еду.

Тем, кто читал, также понравилось:
Чистота и здоровье зубов от компании SPLAT
Эксперты
Чистота и здоровье зубов от компании SPLAT

Комментарии

Первая полоса
Нужна ли волосам SPF защита
22 0
Обучение
Нужна ли волосам SPF защита

Как подготовить волосы к летнему сезону?

Жемчужная болезнь
27 0
Обучение
Жемчужная болезнь

Что это такое и как этого избежать?

Как перестать работать на индустрию красоты?
48 0
Обучение
Как перестать работать на индустрию красоты?

Почему мы постоянно вынуждены покупать все новые и новые средства ухода?

Почему появляются темные круги под глазами?
54 0
Обучение
Почему появляются темные круги под глазами?

Откуда они берутся и почему так сложно с ними бороться?

Рецепт: омолаживающий смузи
39 0
Здоровые рецепты
Рецепт: омолаживающий смузи

Ловите супер-рецепт не только витаминного, но и омолаживающего напитка.

Протокол молодости
41 0
Обучение
Протокол молодости

Не секрет, что определённые продукты питания являются источником молодости и здоровья.

Не запрещайте организму потеть!
46 0
Обучение
Не запрещайте организму потеть!

Рассказываем зачем это нужно.

Как читать состав косметики?
3148 0
Обучение
Как читать состав косметики?

Что нужно знать, чтоб понимать смысл написанного на косметических этикетках?

Рецепт: какао с кокосовым маслом
48 0
Здоровые рецепты
Рецепт: какао с кокосовым маслом

Легкий и быстрый рецепт напитка детства - какао. Но не простого, а какао с кокосовым маслом

Заявка на восстановление пароля отправлена.