Тренды

Рецепты натуральных скрабов для мягких пяточек

Наверняка вы не раз мечтали, чтобы ваши пяточки были такими же розовыми и нежными, как у малышей?
Live Organic, 24 июня 2015 10656 0
К сожалению, с возрастом кожа пяток грубеет, и желанной мягкости не получается добиться, даже если ежедневно обрабатывать их пемзой.

Более того, специалисты утверждают, что чрезмерно интенсивное увлечение механическими средствами вроде пемзы или щетки лишь приводит к еще более сильному нарастанию рогового слоя.

Самым эффективным средством избавления от загрубевшей кожи будет скраб для ног, сделанный своими руками. Регулярно пользуясь таким скрабом, вы больше не вспомните о натоптышах, мозолях и жестких пятках.

Главное не забывать очищать их скрабом хотя бы пару раз в неделю. А если вы большую часть времени проводите на ногах, то и каждый день.

С учетом того, что пользоваться скрабом нужно постоянно, магазинные средства могут оказаться малоэффективными, или слишком дорогими. Лучше сделать скраб для ног в домашних условиях из доступных продуктов.

Чаще всего в домашних рецептах используют морскую соль, измельченные кофейные зерна или фруктовые косточки, все они не менее эффективны, чем компоненты дорогих косметических средств.

Такие скрабы не только делают ноги более привлекательными, но и лечат их. Они помогают справиться с неприятным запахом (особенно если при каждой процедуре добавлять в него несколько капель эфирного масла чайного дерева), питают кожу и ногти, улучшают циркуляцию крови, а также стимулируют работу нервной системы и других систем организма.

Скраб для ног из морской соли


Наверное, самым популярным компонентом любого скраба является морская соль, поскольку она не только эффективно очищает кожу, но и насыщает ее необходимыми микроэлементами.

  1. Смешайте по 3 ст.л. мелкой и крупной морской соли, добавьте в смесь ¾ стакана жидкого мыла и 5 капель любого эфирного масла.
  2. Распарьте ноги и хорошенько помассируйте их полученным составом.

Если поместить остатки скраба в герметичную посуду, то им можно будет воспользоваться еще и наследующий день.

Песочный скраб


Если море лишь в мечтах, устройте себе пляж дома. Насыпьте в тазик песок, мелких ракушек и камешков, и «походите» там.

Эта процедура одновременно и поможет избавиться от загрубевшей кожи, и успокоит вас после трудового дня, ведь именно на ногах собрано множество нервных окончаний.

Кофейный скраб


Молотые зерна кофе используют как основу для всех видов скраба.

Для приготовления скраба для ног понадобится:

  • 3 ст.л. молотого кофе,
  • 1 ст.л. соли (лучше морской),
  • 1 ч.л. молотой корицы
  • оливковое масло.

Масла нужно столько, чтобы смесь было легко наносить на ноги, но так чтобы она при этом не растекалась.

Все смешать и несколько минут помассировать ноги. И уже после первого применения ноги станут более гладкими и нежными.

Томатный скраб


Чтобы приготовить томатный скраб:

  1. очистите 1 помидор и хорошенько его разомните,
  2. добавьте в кашицу ¼ стакана морской соли и перемешайте.
  3. если пятки очень сухие добавьте немного оливкового масла.

Будьте аккуратны, томат сильно размягчает кожу, не массируйте слишком усердно, чтобы не травмировать ноги. Через 10 минут смойте состав теплой водой.

Шоколадный скраб


Чтобы ваши пяточки были не только гладкими и мягкими, но и источали нежный аромат шоколада:

  1. смешайте 1 ст.л. коричневого сахара,
  2. 1 ст.л. молотого кофе,
  3. 1 ст.л. порошка какао,
  4. ½ ч.л. корицы, мускатного ореха и имбиря,
  5. добавьте 2 ст.л. оливкового масла.

Какой бы скраб вы не выбрали — помните об осторожности. Часть компонентов скраба очищает кожу, а часть – размягчает ее.

То, что обычно не наносит коже вреда, размягченную кожу может травмировать. Поэтому лучше пользуйтесь скрабами часто, но аккуратно, чем один раз и до травм.

Тем, кто читал, также понравилось:
«Тренд стремления к натуральности в России еще не начался!..»
Интервью
«Тренд стремления к натуральности в России еще не начался!..»
7 зимних ошибок в уходе за собой
Тренды
7 зимних ошибок в уходе за собой
Глубокое питание кожи осенью: 4 необычных продукта для тела
Обзоры
Глубокое питание кожи осенью: 4 необычных продукта для тела
Где производится косметика Nonicare и насколько она натуральна?
Мероприятия
Где производится косметика Nonicare и насколько она натуральна?

Комментарии

Первая полоса
Продукты, влияющие на риск смерти
14 0
Диета и самочувствие
Продукты, влияющие на риск смерти

Неужели существуют продукты, способные продлить жизнь?

Как следить за весом?
21 0
Здоровье и спорт
Как следить за весом?

Лишний вес не только понижает самооценку, но и увеличивает риск заболеваний.

Экология дома
26 0
Благоустройство
Экология дома

Какие опасности поджидают нас в любимой уютной квартире.

Аппаратное омоложение
39 0
Здоровье и спорт
Аппаратное омоложение

Что важно знать о новомодных процедурах, чтоб обезопасить себя?

Биохакерский тренировочный режим
47 0
Здоровье и спорт
Биохакерский тренировочный режим

Для вас занятия спортом в удовольствие, или вы идёте на тренировку, потому что надо?

Как предотвратить сердечно-сосудистую катастрофу
37 0
Здоровье и спорт
Как предотвратить сердечно-сосудистую катастрофу

Безусловно, мы сами должны заботиться о своем здоровье.

Чем полезна медитация?
45 0
Обучение
Чем полезна медитация?

Медитация — один из методов психотерапии доступный абсолютно каждому.

Как прокачать мозг
113 0
Обучение
Как прокачать мозг

Для эффективной и полноценной работы его тоже необходимо тренировать.