Здоровые рецепты

5 креативных блюд с соевым соусом

Интересные блюда с применением соевого соуса.
Live Organic, 10 мая 2015 8977 0
5 креативных блюд с соевым соусом
Соевый соус – рабочая лошадка любой кухни. Он содержит много витаминов, минералов, аминокислот и способен разнообразить ваши блюда, причем не только из списка китайских.

Если вы задаетесь вопросом, как использовать соевый соус, предлагаем вашему вниманию несколько интересных блюд с его применением.

Завтрак из риса с яйцом

Rice-Egg.jpg

С ужина осталось немного риса? Его можно смешать с луком, чесноком, мелко нарезанными сосисками и перемешав с соевым соусом, рисовым уксусом и кунжутным маслом. Накройте все это жаренным яйцом и посыпьте зеленным лучком – и вот это уже не остатки вчерашней трапезы, а совершенно новый изысканный завтрак!

Лапша Соба с грибами

Mushroom-Soba.jpg

Лапша из гречневой муки Соба – один из центральных продуктов японской кухни, она имеет нежную фактуру и немного землистый вкус, хорошо сочетающийся с имбирем и грибами. Кроме того, они готовятся гораздо быстрее, чем большинство других видов лапши, а значит, что вы можете приготовить блюдо за считанные минуты! 

Перемешайте лапшу с грибами и соусом, приготовленным из арахисового масла и соевого соуса, конечно, и готово!

Листовая капуста с соевым соусом и кокосовыми хлопьями

cocoa-flakes.jpg

Это любопытное хрустящее блюдо обладает настолько интересным сбалансированным вкусом, что вызывает привыкание! К счастью, это так же и здоровая пища, но убедитесь, что используете кокосовые хлопья без сахара.

Жареный турецкий горох

turkish-peas.jpg

Кому нужен арахис? Низкая калорийность и большое количество белков сделает жареный турецкий горох желанной закуской, стоит только обжарить его до хрустящего состояния с соевым соусом! Подавайте его к напиткам, или используйте в качестве гарнира.

Авокадо под соевым соусом

avocado.jpg

Даже половинка авокадо может превратиться в небольшую трапезу, если сдобрить ее простой смесью соевого соуса и соуса шрирача! Если же вам хочется перекусить немного более основательно, соевый соус так же хорошо подойдет к гренкам с пюре из авокадо.

Конечно, существует еще много интересных блюд, куда можно добавить соевый соус, ведь он придает им особый вкус. Главное помнить, что его должно быть в меру!

Тем, кто читал, также понравилось:
Как ухаживать за кожей лица зимой?
Обзоры
Как ухаживать за кожей лица зимой?
Где найти в Москве изобилие экотоваров?
Обзоры
Где найти в Москве изобилие экотоваров?

Комментарии

Первая полоса
Вы стареете, когда испытываете стресс
17 0
Обучение
Вы стареете, когда испытываете стресс

Узнаем как с этим бороться!

Как предотвратить раннюю седину волос
11 0
Обучение
Как предотвратить раннюю седину волос

Секретами красивых волос делится наш эксперт.

Разбираем состав
22 0
Обучение
Разбираем состав

Как понять деликатный ли Ваш шампунь или пенка для лица?

Воспалительное старение кожи
1607 0
Обучение
Воспалительное старение кожи

Как свободные радикалы связаны со старением кожи?

Формула загара
18 0
Обучение
Формула загара

Как не сжечь кожу в первые 2 дня отпуска?

Помогает ли фитнес для лица продлить молодость?
33 0
Обучение
Помогает ли фитнес для лица продлить молодость?

Зачем нужна гимнастика для лица?

Как сахар влияет на кожу
34 0
Обучение
Как сахар влияет на кожу

Невидимый враг молодости кожи - это процесс гликации! Давайте вместе разберемся что это такое.

Покупаем косметику с умом
5469 0
Обучение
Покупаем косметику с умом

3 способа покупать косметику и экономить в 2 раза больше.

Рецепт здоровой кожи
73 0
Обучение
Рецепт здоровой кожи

Довольны ли вы на 100% состоянием своей кожи? Только, чур, честно!

Заявка на восстановление пароля отправлена.